Stres a skóra — związek z piekła

Stres a skóra — toksyczny związek

Stres jest częścią naszego codziennego życia. Czy zdajesz sobie sprawę, że stres uszkadza skórę szybciej niż upływ czasu?

Ilustracja kliniczna Christina — detoksykacja komórkowa pod wpływem stresu oksydacyjnego — Ilustracja kliniczna Christina — detoksykacja komórkowa i odpowiedź na stres oksydacyjny

Co stres robi skórze?

Pod wpływem stresu wzrasta poziom kortyzolu. Konsekwencje dla skóry:

Zmarszczki i utrata jędrności — kortyzol rozkłada kolagen
Stany zapalne i rumień — osłabiona bariera skóry
Suchość i odwodnienie — mniej naturalnych lipidów
Trądzik i zaskórniki — nadprodukcja sebum
Matowy koloryt — ograniczone krążenie
Plamy pigmentacyjne — pobudzenie melanocytów

Linia Unstress Christina

Linia Unstress działa na 3 frontach:

Wzmacnia barierę — ceramidy, kwasy tłuszczowe, lipidy
Neutralizuje wolne rodniki — witamina C, E, polifenole
Łagodzi — rumianek, bisabolol, ekstrakt z owsa

Codzienna rutyna antystresowa

Rano: delikatny żel myjący → tonik bez alkoholu → serum z antyoksydantami → krem dzienny SPF 30+ z łagodzącymi składnikami

Wieczorem: mleczko myjące → tonik → serum z peptydami → krem nocny bogaty w lipidy

Holistic approach

Sen minimum 7h — regeneracja
8 szklanek wody dziennie
Ruch fizyczny — redukuje kortyzol
Medytacja 10 min dziennie
Ogranicz kawę i cukier

Materiał referencyjny dla profesjonalistów

Pełna prezentacja seminaryjna Christina Academy o mechanizmach psychodermatologii i wpływie stresu na skórę.