Jak dobrać pielęgnację do swojego typu skóry?

Gdzie zaczyna się prawidłowa i skuteczna pielęgnacja? Od wyznaczenia typu cery. Tylko wtedy możesz przewidzieć potrzeby skóry, która odwdzięczy się nieskazitelnym, młodym i zadbanym wyglądem. To właśnie w oparciu o typ cery możemy dobrać najlepsze kosmetyki i stworzyć codzienną rutynę pielęgnacyjną. Jak tego dokonać? 

Wyróżniamy cztery podstawowe typy skóry: normalna, sucha, tłusta oraz mieszana. Aby wskazać swój, dokonaj analizy podstawowych parametrów, takich jak poziom nawilżenia, produkcja sebum czy reakcja na bodźce zewnętrzne. 

Cera normalna 

Nie dostrzegasz u siebie żadnych problemów skórnych? Twoja cera ma jednolity kolor, zdrowy wygląd i odpowiedni poziom nawilżenia? Należysz do grona szczęśliwych posiadaczy skóry normalnej. Będzie ona dobrze reagowała na większość kosmetyków, jednak najważniejsze jest, aby nie zaburzyć jej prawidłowego funkcjonowania przez zbyt agresywne składniki. Skup się więc na nawilżaniu, utrzymywaniu naturalnej równowagi hydrolipidowej, ochronie przeciwsłonecznej, oczyszczaniu i tonizowaniu, dzięki któremu skóra będzie lepiej przyswajała składniki aktywne. Raz w tygodniu stosuj też delikatny peeling. 

Cera sucha 

Suchy typ cery najłatwiej rozpoznać po matowym kolorycie, łuszczeniu, szorstkości i uczuciu ściągnięcia. Przez niedobór sebum na takiej skórze wcześniej pojawiają się zmarszczki. W pielęgnacji przede wszystkim skup się na intensywnym nawilżaniu. Oczyszczaj skórę kosmetykami bez alkoholu, by nie wzmagać uczucia suchości. Zwróć uwagę, by produkty miały skład bogaty w kwas hialuronowy, ceramidy i naturalne oleje. Stosuj serum i odżywcze kremy, które regenerują barierę ochronną i chronią przed czynnikami zewnętrznymi, szczególnie zimą. Ulgę wysuszonej i napiętej skórze przyniosą także maseczki nawilżające. 

Cera tłusta 

Nadmierna produkcja sebum, uciążliwe błyszczenie i tłusty film, częste niedoskonałości w postaci wyprysków czy zaskórników? W pielęgnacji cery tłustej skup się na opanowaniu sebum oraz zapobieganiu powstawaniu niedoskonałości. Ważne jest, aby nie przesuszać skóry, ponieważ efekt będzie odwrotny do oczekiwanego. Świetnie sprawdzą się żele do mycia z kwasem salicylowym, peelingi enzymatyczne oraz produkty z niacynamidem. Unikaj kosmetyków o ciężkich formułach. Wybieraj lekkie kremy i emulsje, które nie będą zapychać porów. Obowiązkowo pamiętaj też o ochronie przeciwsłonecznej! 

Cera mieszana 

Skóra mieszana łączy w sobie cechy tłustej i suchej. W strefie T (czoło, nos, broda) występuje nadmierne wydzielanie sebum, natomiast reszta twarzy ma tendencję do wysuszenia. Skóra mieszana jest trudna w pielęgnacji, ponieważ wymaga wyważenia nawilżenia i dokładnego oczyszczenia. Warto stosować różne kosmetyki w zależności od strefy: strefę T oczyszczaj kosmetykami regulującymi wydzielanie sebum, natomiast pozostałą część twarzy nawilżaj. Idealnie sprawdzą się maski głęboko oczyszczające strefę T. Kremy powinny mieć lekką konsystencję, świetnie zadziałają te w formie żelu lub emulsji, które delikatnie zabezpieczą barierę hydrolipidową. Nie zapominaj też o regularnych peelingach. 

Pamiętaj, by oprócz stosowania się do powyższych wskazówek zawsze być elastyczną – potrzeby skóry zmieniają się w zależności od pory roku, kondycji organizmu czy warunków zewnętrznych. Zawsze wnikliwie obserwuj cerę i efektywnie odpowiadaj na jej aktualne zapotrzebowanie.